Què és una doula? En necessito una?
Coneixes el paper de la doula? En aquest pot et resoldrem tots els dubtes.
La doula és una figura que cada cop té més rellevància a l'acompanyament de l'embarassada. La paraula “doula” prové de l'antiga Grècia i el seu significat era “dona que serveix”. Tot i això, en l'actualitat, quan es fa referència a una doula es parla de la professional encarregada de donar acompanyament emocional, físic i informacional a les dones durant l'embaràs, el part i el període de postpart.
El rol de la doula no és nou. Quan els parts tenien lloc a les cases, ja hi havia dones de la família que ajudaven l'embarassada. Però amb la popularització dels parts a l'hospital i l'aparició de les llevadores, es va perdre aquesta figura. Va ser a partir de la dècada del 1970 quan van començar a sorgir les primeres doules de l'època moderna per acompanyar durant el procés d'embaràs.
El paper de la doula
Com hem esmentat anteriorment, la seva àrea de suport es pot centrar tant a l'embaràs, el part i el postpart.
Durant l'embaràs, les doules ofereixen ajut físic per millorar el benestar de les dones. Se centren en els massatges i en la respiració per aconseguir-ho. A més, donen informació sobre els canvis que pateix el cos i escolten qualsevol dubte per donar tranquil·litat emocional.
Al moment del part passen totes les estones amb la pacient, ja que les infermeres no poden estar disponibles tota l'estona. També poden suggerir posicions perquè el part sigui més ràpid o perquè la dona estigui més còmoda.
El postpart també és un procés d’alts i baixos on tenir una doula a prop pot ser de gran ajuda. Ofereix instrucció en la cura del nadó i la lactància, a més de suport físic i emocional a la família.
Doula i llevadora. Quines diferències hi ha?
Una llevadora és una professional de la medicina que pot proporcionar el mateix tipus d’atenció que un obstreta durant lembaràs i el part de baix risc. La doula, en canvi, és un suport no mèdic que es converteix en un complement més que no pas en una substituta.
Quina formació té una doula?
Tot i no ser una professió reconeguda a Espanya, les doules solen tenir experiència i acostumen a estar formades amb cursos específics per dominar àrees com el seguiment de l'embaràs, els drets del pacient, el naixement i el postpart, la fisiologia de la lactància, el plor infantil, l’alimentació o la pèrdua perinatal.
Com trio una doula?
Una de les millors maneres de trobar una doula que encaixi amb les teves necessitats i que sigui una gran professional és fer-ho a través de l'Associació Espanyola de Doules (AED), un espai de suport a aquesta professió nascut el 2010 amb la intenció d'agrupar totes les doules del país.
És important que sàpigues si vols comptar amb una doula al moment del part per assegurar-te que pot tenir disponibilitat durant els dies al voltant de la data prevista de part. A més, val la pena comentar la teva intenció de donar-te suport amb una doula al personal mèdic amb cert temps d'antelació, per evitar qualsevol tipus de malentès.
Referències
- https://www.npr.org/sections/babyproject/2011/07/14/137827923/doulas-exploring-a-tradition-of-support#:~:text=To%20fulfill%20women's%20need%20for,low%2Drisk%20pregnancy%20and%20labor
- https://www.salud.mapfre.es/salud-familiar/mujer/reportajes-mujer/que-es-una-doula/
- https://motherscaredoula.com/blog/doula-history-origins-culture-postpartum-rituals/
- https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/expert-answers/doula/faq-20057910